WINTERLESSEN 2025-2026 (okt tm mrt)

Einde inschrijfdatum wintertraining

:
:
:
Dagen
Uren
Minuten
seconden

Volwassenen winter 2025-2026

Winter Tennislessen bij Amstelpark (indoor)


Wil jij ook in de winter lekker blijven tennissen? Meld je dan aan voor de wintertrainingen bij Sjoerd!
Sjoerd Robijn staat weer klaar om jouw spel naar een hoger niveau te tillen, wat je niveau of leeftijd ook is.

Waarom stoppen zodra het kouder wordt? De verwarmde indoorbanen van Amstelpark bieden het perfecte decor om het hele jaar door te blijven trainen. Of je nu net begint of al jaren speelt: de lessen zijn afgestemd op jouw niveau en doelen.


Wat kun je verwachten?

  • Begeleiding van een ervaren A+B trainer (Sjoerd)
  • Gevarieerde en intensieve oefeningen
  • Altijd een motiverende en positieve sfeer
  • Mogelijkheid om samen met je tennismaatje in te schrijven
  • Flexibele indeling op jouw voorkeursdag en tijdstip


📅 Trainingen starten vanaf 1 oktober 2025
💻
Inschrijven kan nu via  www.tennislesamstelveen.nl
📩 Vragen? Neem gerust contact op via e-mail of WhatsApp.

Blijf actief, werk aan je spel en geniet deze winter van tennis op topniveau , binnen, droog en gezellig! 🎾

Zie lesdata

Volwassenen winter 2025-2026

Niveau

Beginners tot ver gevorderd (KNLTB Ranking 10 tm 3)

Lestijd

60 minuten

Aantal lesweken

20

Periode

1 oktober tot 1 april

Locatie

Tenniscentum Amstelpark

Lesgeld + INFO (zie toelichting)
Inschrijven?
Trainer

Selectietraining jeugd 2025-2026

Niveau

Oranje, groene en gele bal

Lestijd

60 minuten

Aantal lesweken

20

Periode

1 oktober tot 1 april

Locatie

Tenniscentrum Amstelpark

Lesgeld + INFO (zie toelichting)
Inschrijven?
Trainer

SELECTIETRAINING JEUGD 2025-2026

Selectietraining Jeugd – Winter 2025-2026

Tijdens de trainingen, competities en jeugdtoernooien zoals de JCK, houdt Sjoerd voortdurend de ontwikkeling van spelers in de gaten. Op basis van inzet, leergierigheid, spelniveau en potentieel worden jaarlijks enkele kinderen benaderd voor deelname aan het selectietraject van Sjoerd.

Let op: de selectiegroepen zijn nog onder voorbehoud. In de eerste weken van het winterseizoen en de slotfase van het zomerseizoen bekijken we of de groepsindeling realistisch en werkbaar is. Afhankelijk van nieuwe inzichten of niveauverschillen kunnen er in overleg nog mutaties plaatsvinden. Een uitnodiging betekent in ieder geval gegarandeerde deelname aan het programma.


Wat houdt het selectieprogramma in?

Selectietrainingen verschillen van reguliere groepslessen. We werken met een persoonlijk ontwikkelingsdossier per speler, waarin vier prestatiebepalende factoren nauwkeurig worden bijgehouden:

  • 🧠 Mentaal
  • 💪 Fysiek
  • 🧍‍♂️ Techniek
  • ♟️ Tactiek

Deze spelers krijgen daarnaast extra aandacht tijdens de trainersoverleggen, en hun voortgang wordt actief gemonitord en besproken.


Opbouw van de trainingen

Elke trainingssessie kent vaste thema’s:

  • 🔍 Scout- en observatieles
  • 🎾 Technisch onderdeel
  • 🏃‍♂️ Conditioneel segment
  • 🎯 Tactische oefenvormen
  • 🏆 Wedstrijdgerichte simulaties

Periodisering van het seizoen

De nadruk van de trainingen verschuift tijdens het seizoen:

  • Vroege fase (najaar): focus op mentale en fysieke ontwikkeling (aansluitend op de competitie)
  • Middenfase (winter): aandacht voor techniek en tactiek
  • Laatste fase (voorjaar): opnieuw nadruk op mentale kracht en fysieke fitheid richting zomerseizoen

Denk jij dat je er klaar voor bent? Of ben je benieuwd of je in aanmerking komt? Bespreek het met je trainer en laat tijdens de reguliere lessen zien wat je in huis hebt!

Zie lesdata

Prive en duolessen flexibel

Strippenkaart voor privé- en duolessen

Wil je op jouw eigen moment trainen, zonder vast lesblok? Kies dan voor een strippenkaart van 5 of 10 lessen. Hiermee bepaal je zelf wanneer je een les volgt, in overleg met Sjoerd. Ideaal voor wie een drukke agenda heeft of af en toe extra begeleiding wil.


 Wat houdt het in?

  • 5 of 10 privé- of duolessen van 60 minuten.
  • Flexibel in te plannen met Sjoerd.
  • Geldig binnen 1 zomerseizoen van april tm november.
  • Te gebruiken voor techniek, tactiek, fysiek, mentaal, videoanalyse of wedstrijdvoorbereiding.

📅 Afspraken gaan altijd in overleg en op basis van jouw beschikbaarheid.
💬 Neem contact op met Sjoerd om je strippenkaart aan te vragen of voor meer informatie.

Prive en duolessen flexibel

Tijdsduur per les

60 minuten

Niveau

van beginner tot ver gevorderde competitie en/of toernooispeler

Locatie

outdoor op tennispark Randwijck (apr t/m november)

Lesgeld

€ 75,- outdoor per les (10% korting bij afname 10 rittenkaart)

Trainer
Contact: klik op knop